Spring ud i det RØGfri

Rygestopkursus under åben himmel for mænd

Formål

 

Målgruppe

 

Type indsats

Indsatsen er i drift

 

Økonomi pr. år

< 50.000

 

Kommune

Kontakt

Brian Rohde
Rygestoprådgiver
Aalborg Sundhedscenter
Tlf: 31990229
brian.rohde@aalborg.dk

Formål

Formålet med indsatsen er rygestop.
I Aalborg Sundhedscenter bestræber vi os på at nå så mange rygere som muligt, ved at have forskellige tilbud omkring rygestop. Vi er fleksible i både form og lokation.

Målgruppe & Arena

Kurset er kun for mænd 18+ bosiddende i Aalborg kommune.
Udover motivation for rygestop, skal deltagerne være klar på at kurset foregår udendørs og at der ved hver mødegang indlægges en gåtur på ca. 20-25 min.
Kurset tager sit udgangspunkt ved klubhuset for Skalborg Mandeklub og på den nærliggende dyrskueplads.

Type af indsats

Indsatsen er i drift

23/10/2017

Type indsats med udgangspunkt i forebyggelses-pakkerne

Rammer

Beskrivelse af indsats

Rygestopkurset bygger på kom & kvit konceptet og der køres med løbende optag. Det afholdes én gang pr. uge året rundt, kun afbrudt af sommerferie i juli måned. I sommerferien tilbydes deltagerne rygestopcafe, på tværs af alle kommunens rygestophold.
Inden første mødegang skal der gennemføres en indledende samtale med rådgiver.

En typisk mødegang forløber således:
Efterhånden som deltagerne møder ind, fører de selv fremmøde-protokollen, som er et kæmpe papskilt. De kvitterer for fremmøde ved at sætte et kryds. På protokollen påskrives også dato for rygestop. Papskiltet er samtidig samlingspunkt og bruges af rådgiver, til at holde styr på navne og rygestop planer for den enkle kursist.
Der er opstået en kultur hvor alle pænt hilser på hinanden med et håndtryk.
Mødet starter med at rådgiver kalder til samling i rundkreds og byder velkommen. Nye deltagere præsenteres og dagens program fremlægges. Herefter tages "runden" hvor alle deltagere høres om deres aktuelle situation og udfordringer. Runden tager ca. 30 min alt efter antal fremmødte.
Efter runden står den på gåtur. På gåturen taler mændene på kryds og tværs med hinanden, både om rygestop men også om andre ting. Gruppen rystes godt sammen på denne måde. Rådgiveren kan stille en opgave som mændene skal drøfte under gåturen, men ofte er ordet bare frit.
Halvvejs på gåturen kaldes der igen til samling. Vi finder et godt sted, hvor enten udsigten er god eller hvor vi kan stå i ly for regn og vind. Her er stemningen rigtig god. Alle har fået talt med hinanden og der en dejlig duft af mandehørm i et røgfrit miljø naturligvis. Rådgiver deler små snapseglas ud og skænker ingefær i glassene. Efter en masse vittigheder og et par skåltaler får alle ordre på at fordybe sig i et minut, hvor der er fokus på vejrtrækning og positive tanker omkring rygestop. Det kan være helt magisk at stå helt stille, sammen med en flok ligesindede mænd ude i naturen.
Herefter går vi tilbage til udgangspunktet, hvor der venter kaffe på termoflasker. Under kaffen samles vi igen i rundkreds og der bliver kigget frem mod næste uge. Hvilke udfordringer venter, hvem har planlagt rygestop osv.
Aftalerne bliver sagt højt så der er noget at følge op på til næste møde.
Det er også her vi vender emnerne som ligger i kom & kvit konceptet
Efter 1,5 times møde rundes der af og mødet er slut.

Organisering og samarbejdspartnere

Tilbuddet er forankret i Aalborg Sundhedscenter. Rygestoprådgiveren er ansvarlig for indsatsen. Omkring rammerne samarbejder vi med Skalborg Mandeklub (Mænds mødesteder) som har et klubhus hvor vi har adgang til toiletter og kaffebrygning. Formanden for mandeklubben hjælper til med kaffebrygning og andre praktiske opgaver.

Rekruttering

Rekrutteringen foregår som til kommunens øvrige rygestoptilbud.
Dertil kommer lokal annoncering gennem plakater og opslag.

 

Økonomi pr. år

< 50.000

Ingen ekstra udgifter til dette hold, udover en flaske ingefærshots hver 14. dag.

 

Det kan være helt magisk at stå helt stille, sammen med en flok ligesindede mænd ude i naturen

Brian Rohde, Rygestoprådgiver, Aalborg Sundhedscenter

Virkning

Tilbuddet er attraktivt for mænd der ikke vil deltage på de traditionelle kurser, som typisk afholdes indendørs i et mødelokale.
Samtidig er hele forløbet bygget op omkring et stærkt sammenhold og gruppedynamik. Et rigtigt mandemiljø - hvor tonen kan være hård og ligetil men også hjertelig og sårbar.
Kursisterne bliver registreret i rygestopbasen som alle de øvrige hold.

Vurdering

Er formålet opfyldt?
I høj grad

Slet ikke I mindre grad I nogen grad I høj grad
Er indsatsen blevet implementeret som planlagt?
I høj grad

Slet ikke I mindre grad I nogen grad I høj grad

 

Relateret cases

Ikke fundet nogle ;-(

Tilføj en case fra din kommune

Har du en case fra din kommune, som andre kunne drage nytte af?
Bidrag til fællesskabet og tilføj din case her!