Forstør og forstærk fællesskabet

Foreningsworkshop m. fokus på at skabe rammer der fremmer mental sundhed

Udskriv case

Kontakt

Hanna Christensen
Projektleder for ABC for mental sundhed
DGI Storkøbenhavn

Tlf: 51 18 77 92
Hanna.christensen@dgi.dk

Denne case er besøgt

gange

Type indsats

Indsatsen er i drift

Økonomi pr. år

Ikke oplyst

Kommune/organisation

Formål

At skabe rammer i idrætslivet der er fremmende for mental sundhed gennem fokus på ABC for mental sundhed, den gode velkomst og en inkluderende fællesskabskultur.
Oplysning og kompetenceløft af trænere og ledere/frivillige i udvalg og bestyrelser i idrætsforeninger.

Målgruppe & Arena

Målgruppen er trænere og frivillige ledere/bestyrelse i idrætslivet.

Type af indsats

Indsatsen er i drift

01/06/2016

Type indsats med udgangspunkt i forebyggelses-pakkerne

  • Information og undervisning
  • Beskrivelse af indsats

    Forstør og forstærk fællesskabet foregår over to workshops – gerne to aftener á 3 timer.
    Første workshop har fokus på ABC for mental sundhed og den gode velkomst. Her udarbejdes en handleplan, som man følger op på ved den efterfølgende workshop.
    Anden workshop har fokus på ABC for mental sundhed, hvordan trivsel smitter og den gode fællesskabskultur.

    Vi starter workshoppen i et helikopterperspektiv, hvor vi ser på samfundsudviklingen ift. mental sundhed, og hvordan at idrætsforeningerne kan spille en rolle ift. at styrke den mentale sundhed gennem ABC budskaberne. ABC budskaberne ses som tre knapper, vi skal have til stede i vores hverdag, der kan skrues op og ned for.
    Afhængig af konteksten, kan man derfor stille skarpt på ABC budskaberne og skrue op for elementerne, hvis de ikke er til stede. I en idrætsforening mødes deltagere om aktiviteten (A’et), derfor skal vi særligt skal have fokus på at forstørre og forstærke B (Belong) og C (Commit). Man kan nemlig sagtens være i et fysisk fællesskab, men ikke føle sig som en del af fællesskabet. Hvis følelsen af fællesskab og meningsfuldhed er til stede, er der større sandsynlighed for, at man har lyst til at blive.

    Workshoppen er en vekselvirkning ml. oplæg, refleksion og praksisøvelser, hvor der løbende bliver brugt materiale, der henviser til ABC for mental sundhed.

    Afhængigt af hvem målgruppen er, kan fokus på mental sundhed op-eller nedskaleres – herunder visning af ABC videoen (hvad er ABC), fortællingen om ”livets flod”, Dagsfortællingen samt ABC nip napperen omformet med spørgsmål til en foreningskontekst med fokus på den gode velkomst og fællesskabskultur.

    Materialet kan downloades frit her

    Vi har udviklet en lille film, hvori vi formidler, hvordan trænere og foreninger kan bidrage til at styrke fællesskabet:

    Materiale

    Organisering og samarbejdspartnere
    Forstør og forstærk fællesskabet kan fx være et samarbejde ml. kommune og lokal DGI-landsdel.
    Sammen udbyder DGI og kommunen workshoppen til alle foreninger i kommunen.
    Kommunen og DGI hjælpes ad med markedsføring og etablering af kursus. DGI står for undervisningen og procesudvikling.

    Rekruttering

    Rekruttering foregår gennem invitation via nyhedsmail, gennem Facebookkampagne og via opringninger.
    Jo flere ressourcer der allokeres til at få fat på foreninger, desto flere deltager.

    Økonomi pr. år

    Ikke oplyst

    ”Det er en super god måde at få skabt et bedre overblik (…) få et indblik i hvordan foreningslivet egentligt kan bidrage til mental sundhed, og få den vinkel på det også.”

    ”Det gav os egentlig en rigtig god forståelse af, hvordan man kan anvende dem ud fra viden om mental sundhed (…) og det gav mening både på foreningsplan men faktisk også på det personlige plan."

    Anonym, Frivillig, Breddeidrætsidrætsforening, Midtjylland

    Virkning

    Flere foreninger finder materialet letforståeligt, og finder det meningsfuldt at kunne spille en rolle ift. trivselsdagsordenen. Samtidig er materialet meget lavpraktisk, så vi kommer hurtigt til konkret praksis og gode tips og tricks til hverdagen, der kan skabe mere rummelige- og inkluderende fællesskaber.
    Vi går meget op i hverdagsord, der kan konkretisere mental sundhed. Eksempelvis opererer vi med ordet ”mikrohandlinger”, som henviser til små handlinger, der kan gøre en stor forskel.

    Evalueret

    Ja, Internt evalueret

    Vurdering

    Er formålet opfyldt?

    I høj gradSlet ikke I mindre grad I nogen grad I høj grad

    Er indsatsen blevet implementeret som planlagt?

    I høj gradSlet ikke I mindre grad I nogen grad I høj grad

    Yderligere kommentarer

    Opmærksomhedspunkter for implementering af indsatsen

    • Få ABC helt ind under huden, så du altid kan operationalisere det til
    forskellige kontekster.
    • Øv dig i at komme fra helikopterperspektiv til konkret handling forholdsvis
    hurtigt.
    • Folk ønsker konkrete tips og tricks, der kan forbedre deres hverdag, men
    det skal være nemt og letforståeligt.
    • Jo bedre I er til elevatortalen (hvad ABC kan bruges til) med få og simple
    ord, desto flere bruger det.
    • Gentagelse af indsatsens relevans, ved enhver lejlighed.
    • Brug koblingen ml. nyeste viden om mental sundhed (ABC) samtidig med
    lavpraktiske tips og tricks der kan forbedre hverdagens rutiner (konkrete eksempler på ABC).

    Barrierer for gennemførelsen af indsatsen

    Vi har kaldt indsatsen ”Forstør og forstærk fællesskabet”, da overskriften ”ABC for mental sundhed” i sig selv kan være svær at forstå, hvis man aldrig har hørt om det før. Derudover kan det måske ”skræmme” nogle væk som ikke forstår at mental sundhed er relevant for alle, og derfor tænker: Det er ikke relevant for mig og min kontekst”.

    Derudover er det vigtigt, at fortællingen om ABC ikke kun er teori, men i lige så høj grad praksisnær med konkrete råd og værktøjer samt eksempler på hvordan gør vi så ABC. Mange synes ABC er relevant, men operationaliseringen ift. en konkret arena og målgruppe kræver hjælp – og det er formidleren/procesfacilitatorens fornemste rolle på sådan en workshop.

    Fremmende tiltag for gennemførelsen af indsatsen

    Samarbejdet med kommuner om Forstør og forstærk fællesskabet, har været en kæmpe fordel for indsatsen.

    Følg denne case
    Informér
    guest
    0 Comments
    Inline Feedbacks
    View all comments

    Relaterede cases

    Den gode skolestart

    Brobygningsarbejde mellem skole og børnehaver, hvor børn møder børn gennem leg og bevægelse.

    Dialogspillet ”Dig & Mig”

    Brætspil til arbejdet med fremme af seksuel sundhed blandt børn og unge udviklet i Aalborg Kommune

    Fællesskabsstafet i Slagelse Kommune

    At skabe fællesskaber på tværs og synliggøre de mange givende fællesskaber der findes indenfor kommunegrænsen i samarbejde med Frivilligcenter Slagelse

    Tilføj en case fra din kommune

    Har du en case fra din kommune, som andre kunne drage nytte af?
    Bidrag til fællesskabet og tilføj din case her!

     

     

    0
    Would love your thoughts, please comment.x
    ()
    x