Lyden af ABC

Beskrivelse af indsats

Lyden af ABC er et musikalsk eksperiment til fremme af mental sundhed – gennem en blanding af bl.a. koncert, oplæg om mental sundhed, musikalske værksteder samt fælles sang og optræden.
Lyden af ABC, som er en aktivitet under ABC for mental sundhed, blev gennemført for første gang i oktober 2019, og det er vores ambition, at arrangementet skal kunne gennemføres af endnu flere organisationer eller kommuner, som ønsker at skabe møder på tværs og fremme viden og samtaler om mental sundhed.
Hvert år i uge 41 omkring Verdens Mentale Sundhedsdag den 10. oktober markerer ABC-partnerskabet i fællesskab vigtigheden af at gøre noget aktivt, gøre noget sammen og gøre noget meningsfuldt. Hvert år har ABC-ugen et overordnet tema, og i 2019 var temaet møder på tværs. Vi danskere er ikke altid de bedste til at række ud til hinanden og tale sammen – specielt ikke med mennesker, vi ikke kender i
forvejen, eller som er anderledes end os selv. Men venskaber og fællesskaber kan se meget forskellige ud og blomstre på tværs af sprog,
uddannelse og alder. Derfor var formålet med ABC-ugen i 2019 at skabe møder på tværs af generationer, kulturer, interesser eller andre grupper, der ikke nødvendigvis ville have mødtes – og samtidig skabe rum for samtaler og refleksion om mental sundhed, der ellers ikke ville have fundet sted.

Møder mellem mennesker er lettere, hvis man mødes om et fælles tredje. Særligt hvis man ikke kender hinanden i forvejen. Her kan netop musikken være med til at skabe rammer for nye møder og samtaler om mental sundhed. Som et særligt initiativ i uge 41 blev Lyden af ABC således udviklet
i samarbejde mellem forskergruppen bag ABC for mental sundhed på Statens Institut for Folkesundhed (SIF), SDU, det sociale pladeselskab House of Corr (HoC) og reggae/funkbandet Total Hip Replacement (THR).

HoC er en musikenterprise, der udover at producere, distribuere og formidle musik, også skaber musikalske begivenheder, projekter og koncepter, der bruger musik til at fastholde eksisterende og skabe nye fællesskaber
gennem musik.

Lyden af ABC består af flere elementer. Ét er singlen ”Når alt Kommer til alt”, som er udgivet af Total Hip Replacement og House of Corr med direktør Ida Corr i spidsen. Sangen er skabt specielt til ABC for mental sundhed og handler om at være en del af noget, at kigge op og ud, og at vi alle sammen kan gøre en forskel for vores mentale sundhed. Sangen er tilgængelig på førende streaming-tjenester, og lydbider er tilgængelige på ABC for mental sundheds Facebookside. Tilblivelsen af ”Når alt kommer til alt” er dokumenteret i en webdoc, som med video viser processen fra idé tilendelig sang. Se den her: https://vimeo.com/364084726

Udover sang og web-doc består Lyden afABC også af et musikalsk arrangement over fire timer, som på forskellig vis samler mennesker på tværs af alt fra alder, interesser og beskæftigelse. Arrangementet består bl.a. af koncert med Totalt Hip Replacement, oplæg om mental sundhed og musikalske værksteder.

Et af kerneelementerne er de musikalske værksteder, som samler deltagerne på tværs, men omkring en fælles interesse for musik.
Til de musikalske arrangementer i 2019 fik deltagerne mulighed for at vælge sig ind på fem forskellige værksteder: Vinylvenner, kor, sangskrivning, rytme eller blæsere. Alle værksteder blev faciliteret af musikerne fra THR.
På vinylvenner handler det om at skabe nye relationer med udgangspunkt i fælles interesse for at lytte til musik. Deltagerne dykker ned i et vinylbibliotek og vælger musik, som de vil spille for hinanden. Sammen lytter og taler deltagerne om, hvad musik betyder for dem, hvilken musik der gør dem glade, og hvilke oplevelser de har haft og godt kunne tænke sig at have med musik.
På kor-værkstedet arbejdes der med et trestemmigt kor, hvor alle kan være med. Broen og omkvædet i sangen ”Når alt kommer til alt” øves og synges sammen, og der gøres klar til at fremføre den sammen med bandet til
samspilskoncerten.
På sangskrivning handler det om at lege med ord og rim, og deltagerne skal, på baggrund af en indledende snak om fællesskaber og møder på tværs, skrive nye vers til ”Når alt kommer til alt”.
På rytme-værkstedet skal deltagerne spille enkle rytmer, der passer ind i sangen og også øve et lille percussionbreak, som også indøves til at fremføre med THR i den endelige samspilskoncert.

På blæse-værkstedet spiller deltagerne på blæseinstrumenter og øver sammen at spille til ”Når alt kommer til alt”.
Det er en hjørnesten i udviklingen af værkstederne, at der er tænkt forskellige deltagelsesmuligheder ind i forhold til at være aktiv. Fx lyttende og samtalende (men ikke performende) i Vinylvenner, skabende og kreativ i sangskrivning, ekspressiv og fysisk i rytme samt samstemmende og en del af en større gruppe i kor. På denne måde forsøger værkstederne at imødekomme forskellige præferencer, behov og muligheder, så flest muligt får en oplevelse af at være legitim og bidragende deltager.